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凤尾青笋家常做法


菜系及功效:川菜 便秘食谱 利尿食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱

口味:奶汤咸鲜

工艺:

凤尾青笋的制作材料:

主料:莴笋500克

辅料:牛奶100克

调料:花生油120克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)15克

凤尾青笋的特色:

色泽碧青,形似凤尾,清香味美。

教您凤尾青笋怎么做,如何做凤尾青笋才好吃

1. 剥去青莴笋尖的部分老叶,用刀削去茎部外皮;

2. 修剪成大小一致、截成10厘米长的段10根;

3. 笋尖放入沸水锅锅(四成水六成油)泡至七成熟(自始至终不用盖,以免青笋发黄)捞出去掉油水;

4. 加鸡汤(250克)、精盐,烧透捞出盛长盘中码放整齐,另将牛奶入锅加味精调好味勾薄芡,浇在青笋尖上面,淋入鸡油即成。

使用说明

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