菜系:鲁菜
功效:健脾开胃、改善营养不良
口味:咸香微辣
工艺:生炒
尖椒干豆腐的制作材料:
主料:干豆腐300克
辅料:青尖辣椒50克
调料:大葱5克,姜5克,料酒10克,酱油15克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)8克,猪油(炼制)40克
尖椒干豆腐的特色:
质地细嫩,芡汁光亮,口感咸香中带微辣,是一道下饭开胃的家常美味。
尖椒干豆腐的做法步骤:
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处理食材: 将干豆腐平铺在案板上,先切成1厘米宽的条状,再根据喜好长度切成长约5厘米的小段备用。青尖辣椒洗净后去蒂和籽,切成滚刀片,以便入味且口感更佳。大葱剥皮洗净切末,生姜去皮切细末备用。
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热锅凉油煸香配料: 炒勺置于火上,加入30克炼好的猪油,待油温升高后放入葱末和姜末,小火煸炒至香味溢出且葱姜变色。
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调味烧制: 接着加入料酒、酱油、精盐、白砂糖,搅拌均匀后倒入200克老汤(可用清水替代),大火烧开。
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加入干豆腐焖煮: 待汤汁沸腾后,将切好的干豆腐条轻轻放入锅中,用中小火慢炖约3分钟,使干豆腐充分吸收汤汁味道。
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加入尖椒翻炒: 随后加入切好的尖辣椒片,撒入味精,转大火快速翻炒均匀,保持蔬菜脆嫩的同时让整体味道融合。
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勾芡收汁: 将8克淀粉用7克清水调匀成湿淀粉,沿锅边缓慢倒入锅中,不断翻炒使汤汁浓稠明亮。此时淋入剩余的10克猪油,提升菜肴光泽与香气,翻炒均匀后即可关火。
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装盘享用: 将炒好的尖椒干豆腐盛入盘中,趁热食用,口感最佳。
此菜色泽诱人,口感丰富,是家庭餐桌上的经典鲁菜代表,适合食欲不振或需要补充营养的人群食用。