菜系:浙菜
菜系相关功效:火踵神仙鸭是浙江传统名菜之一,具有滋阴补虚、健脾开胃、增强体力的功效,适合体质虚弱、食欲不振或产后调养人群食用。
火踵神仙鸭的制作步骤详解:
一、准备材料:
主料:肥嫩鸭1只(约1500克),火踵(即火腿脚爪)1只,葱结1个,姜块15克,绍酒15克。
调料:盐、味精适量,清水若干。
二、处理食材:
- 处理鸭子: 将鸭子宰杀后剖开背部,在尾梢处横切一小口,取出内脏,并挖除鸭臊(鸭腥腺),清洗干净。在鸭背中央从上至下直划一刀,使肉质更易入味。接着将鸭放入沸水中,用大火煮约3~5分钟,使其出血水并去除腥味。捞出后立即用冷水冲洗干净,同时敲断腿部的骨梢,以便炖煮时更加酥烂。
- 处理火踵: 火踵表面通常较油腻,先用热水冲洗一遍,再用清水刷洗干净备用。
- 准备辅料: 姜块去皮后拍松,便于释放香味;葱打成葱结备用。
三、开始炖煮:
4. 取一只大砂锅,底部垫上小竹架(即竹箅子),防止粘锅且利于均匀受热。将鸭腹朝下放入锅中,火踵紧贴鸭身一同放入。加入葱结、姜块,注入适量清水,水量以刚好没过鸭身为宜。
5. 盖上锅盖,用耐湿纸密封锅边缝隙,先置于大火上烧沸,随后转为小火慢炖,持续炖煮约2小时左右。
四、翻面再炖:
6. 炖煮2小时后,启封揭盖,取出葱结和姜块,将火踵捞出,剔去其中的筒骨(保留肉部分),重新放回锅内。
7. 用筷子或夹子小心将鸭子翻身,使其腹朝上继续炖煮,盖好锅盖并再次密封,继续用小火炖煮,直至鸭肉与火踵均达到酥软适口的程度(约再炖1小时左右)。
五、收尾调味:
8. 待鸭和火踵完全酥熟后,揭开锅盖,去掉底部的小竹架,撇去浮在汤面上的凉油。
9. 将火踵捞出切成约1厘米厚的片,整齐地铺在鸭腹部,形成美观的造型。
10. 根据个人口味加入适量的绍酒、盐和味精,加盖密封后再炖约5分钟左右,使调味料充分融入汤汁和鸭肉中即可。
六、成品享用:
火踵神仙鸭讲究原汁原味,汤色清澈、香气扑鼻,鸭肉酥而不烂,火踵咸香浓郁,是一道极具江南风味的养生佳肴。趁热食用风味最佳,可配米饭或单独品汤皆宜。