菜系:川菜
健脾开胃食谱
口味:香辣
工艺:拌
【红油拌粉皮的制作材料】
主料:粉皮500克
调料:白砂糖10克,酱油8克,盐8克,香油8克,味精5克,辣椒油15克
【详细制作步骤】
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准备粉皮:将干粉皮放入清水中浸泡,直至完全泡软(时间约为30分钟至1小时,视粉皮厚度而定)。泡发后捞出沥干水分。
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处理粉皮:将泡软的粉皮用清水冲洗一遍,去除表面杂质和多余淀粉,然后切成约3厘米长的细丝,尽量切得均匀一致,以便口感更佳。
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焯水处理(可选):为了提升粉皮的口感,可以将切好的粉皮放入沸水中快速焯烫10-20秒,随即捞出过冷水,再沥干备用。这样处理后的粉皮更加筋道爽滑。
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调制红油酱汁:在一个小碗中,依次加入辣椒油15克、香油8克、酱油8克、盐8克、白砂糖10克、味精5克,搅拌均匀,调成红亮香辣的调味汁。可根据个人口味适当调整辣度或咸甜度。
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拌制菜品:将处理好的粉皮丝放入一个较大的拌菜盆中,倒入事先调好的红油酱汁。用手持筷子或戴上一次性手套充分拌匀,使每根粉皮都均匀裹上调料。
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装盘上桌:拌匀后装入盘中,稍作整理即可食用。若喜欢冰凉口感,也可放入冰箱冷藏片刻后再食用,风味更佳。
【相关功效】
此菜具有健脾开胃、增进食欲的功效,适合夏季或食欲不振时食用,同时也能帮助促进消化,尤其适合喜爱辣味的人群。