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花生糊家常做法


菜系:美味粥汤
花生糊的制作材料:
主料:水2000毫升,四季宝花生酱170克,糖250克,鹰粟粉25克,粘米粉100克,椰浆适量。

详细步骤说明:

  • 准备材料:将所有所需材料提前准备好,确保鹰粟粉和粘米粉无结块,糖颗粒细腻,椰浆为常温状态备用。

  • 煮开水并加入糖:取一大锅,加入2000毫升清水,置于炉灶上,开中火加热至水沸腾。随后加入250克糖,并不断搅拌,直至糖完全融化在水中。

  • 加入花生酱:将四季宝花生酱170克倒入糖水中,边倒边搅拌,避免出现结块现象。搅拌均匀后继续加热,保持中小火,使花生酱与糖水充分融合,同时注意不要让其烧焦。

  • 调配勾芡粉:在一个小碗中,将鹰粟粉25克与粘米粉100克混合均匀,然后加入少量冷水调成稀糊状,以便于后续勾芡使用。

  • 勾芡处理:将调好的勾芡粉缓慢倒入正在加热的花生酱糖水中,一边倒一边快速搅拌,确保液体受热均匀、不结块。持续加热并搅拌至整体变得浓稠且质地顺滑。

  • 加入椰浆:最后将适量椰浆加入煮好的花生糊中,迅速搅拌均匀,使花生糊散发出浓郁的椰香风味。

  • 关火冷却:完成上述步骤后即可关火,待花生糊稍凉后便可盛入碗中食用。如喜欢冰凉口感,也可放入冰箱冷藏后享用。

此款花生糊不仅味道香甜滑润,而且具有滋补养颜、健脾益胃的功效,是一道适合全家老少的养生美食。

使用说明

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