菜系:美味糕点
核桃露丸子
原料准备:
主料:核桃肉300克,天津红枣200克,糯米75克,糯米丸子40只,白糖150克。
功效说明:
核桃露丸子是一道香甜软糯的传统糕点,核桃具有补脑益智、润肠通便的功效;红枣富含维生素和铁元素,有养血安神、健脾益胃的作用;糯米则能温补脾胃,适合体质虚弱者食用。整道菜品营养丰富,适合作为滋补甜品享用。
详细制作步骤:
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处理核桃:将核桃肉放入清水中轻轻洗净,沥干水分后用刀背轻轻拍碎(注意保留外层红衣,以增加香气和色泽)。放置一旁备用。
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蒸制红枣:将天津红枣洗净,放入碗中,加入适量清水(约100毫升),置于蒸锅中隔水蒸至枣肉完全变软烂,大约需要20分钟。蒸好后取出待不烫手时剥去枣皮和枣核,保留蒸出的原汁备用。
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泡米磨浆:将糯米淘洗干净,用温水浸泡约2小时,直至米粒充分吸水变软。将泡好的糯米捞出沥干备用。
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混合原料:将拍碎的核桃肉、蒸烂的红枣肉以及泡好的糯米一起放入石磨或搅拌机中,慢慢磨成细腻的糊状物。在磨的过程中,可分次加入之前保留的红枣原汁和约400克清水,帮助调匀并提升风味。
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过滤提滑:将磨好的浆液倒入干净的纱布袋中,用手轻轻挤压,滤去粗渣,使液体更加顺滑。然后将滤好的浆液倒入不锈钢锅中,准备熬煮。
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熬制核桃露:将锅置于小火上,一边加热一边不停地搅拌,防止粘底。随着温度升高,浆液会逐渐变稠,此时加入准备好的白糖,继续搅动至糖完全融化,直至呈现浓稠的糊状,即可关火。
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煮糯米丸子:另取一口锅,加适量清水烧开,将准备好的糯米丸子轻轻放入沸水中,用勺子轻推以防粘连。待丸子浮起并煮熟后,立即捞出,控干水分。
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组合装盘:将煮好的糯米丸子放入盛有核桃露的大碗中,使其均匀地裹上核桃露,稍作冷却后即可食用。
成品特点:色泽呈炒米色,口感糯甜滑润,核桃与红枣香气浓郁,是一道老少皆宜的传统甜品。