菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
海米玉米笋的制作材料:
主料:玉米笋(罐装)350克
辅料:虾米50克
调料:植物油20克,料酒5克,盐3克,姜3克
教您海米玉米笋怎么做,如何做海米玉米笋才好吃
1. 将玉米笋切成两半,海米洗净;
2. 炒锅注油烧至五成热,下入姜末炝锅,放入海米、玉米笋,加料酒、少许水、精盐炒匀即可。
菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
海米玉米笋的制作材料:
主料:玉米笋(罐装)350克
辅料:虾米50克
调料:植物油20克,料酒5克,盐3克,姜3克
教您海米玉米笋怎么做,如何做海米玉米笋才好吃
1. 将玉米笋切成两半,海米洗净;
2. 炒锅注油烧至五成热,下入姜末炝锅,放入海米、玉米笋,加料酒、少许水、精盐炒匀即可。
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