菜系:粤菜
功效:滋补养生、增强免疫力、养颜润燥
黄金茸炖信鸽的详细做法:
【准备材料】
主料:黄金茸150克,信鸽1只。
调料:高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
【详细步骤说明】
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处理黄金茸:将干制的黄金茸放入清水中浸泡,直至完全泡发回软(泡发时间约为2-3小时,视茸体大小而定)。泡发过程中可换水几次,以去除杂质和腥味。泡好后冲洗干净,根据需要切成适当大小的块状或条状备用。
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处理信鸽:将活信鸽宰杀后去毛,清理内脏,并用清水反复洗净,去除血污和杂质。接着将信鸽放入沸水中焯烫一下,加入少许料酒或姜片去腥,捞出后用冷水冲洗干净,去除表面浮沫,备用。
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炖制前准备:取一砂锅或炖盅,将处理好的信鸽放入底部,再将切好的黄金茸均匀铺放在信鸽上方或周围。
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加入高汤调味:向锅中缓缓倒入事先准备好的高汤,确保汤量刚好没过食材。盖上锅盖先用大火烧开,然后转为小火慢炖。
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慢火细炖:保持小火状态,继续炖煮约1小时,期间尽量不要频繁揭盖以免影响入味和口感。待食材充分吸收汤汁、味道融合后,打开锅盖,根据个人口味依次加入适量的盐、味精、鸡精和少许胡椒粉进行调味,搅拌均匀后即可关火。
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出锅享用:将炖好的黄金茸炖信鸽盛入汤碗中,趁热食用,味道最佳。
【小贴士】
- 黄金茸泡发时可用温水加快速度,但不宜过热以防营养流失。
- 若喜欢口感更丰富,也可加入几片姜、少许枸杞一同炖煮,增强滋补效果。
- 高汤建议使用老母鸡或猪骨熬制的浓汤,更能提升整体鲜美度。