家常菜谱荷花吉利鱼片的制作材料:
主料:桂鱼肉350克,番茄350克,面包屑70克,鸡蛋48克,葱头10克,盐3克,味精2克,料酒8毫升,胡椒粉0.2克,番茄酱30克,白糖15克,玉米粉37克,辣酱油35克,香油8克,油100克。
荷花吉利鱼片的特色:
【风味特点】甜酸口味,鱼肉鲜嫩酥香,色泽金黄诱人。
【医评】高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者宜少量食用;骨质疏松症、维生素A缺乏症及孕产妇宜适量食用。
详细做法步骤如下:
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处理鱼片:将桂鱼肉清洗干净后切成约4.5厘米长、2厘米宽的薄片。放入碗中加入盐、味精、料酒和胡椒粉进行腌制,轻轻拌匀,让鱼片入味,腌制约10分钟。
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裹浆准备:取腌好的鱼片,依次均匀地粘上玉米粉,再蘸上打散的鸡蛋液,最后滚上面包屑,确保每一面都包裹完整,形成外层酥脆的保护层。
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番茄摆盘:番茄用开水烫过后去皮,然后切出6~8片较厚的番茄片,将其修成荷花瓣的形状。在盘子中将这些番茄片围成一朵荷花造型,作为装饰与盛装鱼片之用。
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炸制鱼片:锅中放油置于火上加热,待油温升至七到八成热(油面微微冒烟)时,将裹好料的鱼片逐一下锅炸制。第一次炸至表面金黄即可捞出沥油。随后提高油温再次复炸10秒左右,使鱼片更加酥脆,捞出控油备用。
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调制佐味汁:另起一锅,加入植物油约20克烧热,放入切碎的葱头炒出香味。接着加入番茄酱继续翻炒,随后倒入辣酱油、白糖、少许清水以及味精,搅拌均匀后小火熬煮片刻,制成酸甜可口的调味汁。
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装盘点缀:将炸好的鱼片小心地摆放在事先摆好“荷花”的番茄盘中央,保持美观造型。将调好的调味汁装入小碟中,一同上桌供蘸食。
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额外配菜制作(可选):若想增加菜品丰富性,可将猪肉片如法炮制裹浆后入热油锅炸熟。另起锅爆香调料头(如姜蒜末),加入青红椒片与菠萝块快速翻炒,随后倒入调好的芡汁勾芡,再下入炸好的猪肉片翻炒均匀,淋上香油即可出锅,作为搭配菜肴食用。
此道荷花吉利鱼片不仅口感酥香、酸甜适口,且外形别致,是一道适合家庭聚餐或节日宴席的精致佳肴。