枸杞莲子鸡汤家常做法

菜系及功效：药膳偏方

枸杞莲子鸡汤的制作材料：

主料：枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。

枸杞莲子鸡汤的特色：

爽口开胃,养心益肾,可安神。

教您枸杞莲子鸡汤怎么做，如何做枸杞莲子鸡汤才好吃

1、 枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。

2、 把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。