菜系:京菜
口味:咸鲜味
工艺:生煎
锅贴肉的制作材料:
主料:猪肉(肥瘦)125克,肥膘肉125克
辅料:香菜5克,芝麻10克
调料:花生油50克,酱油5克,料酒3克,盐4克,味精3克,鸡蛋30克,淀粉(豌豆)5克,香油2克,姜3克
锅贴肉的特色:
形状整齐、底酥面嫩、口味鲜咸、具有浓郁的肉香味
详细步骤说明:
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准备食材与配料:将新鲜猪肉(肥瘦搭配)和肥膘肉清洗干净备用;香菜择洗干净后切碎,芝麻备好。葱、姜洗净后剁成细末备用。
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调制肉馅:将肥瘦猪肉剁成细腻的肉馅,放入碗中。加入葱姜末、料酒、精盐、酱油、味精、香油等调味品。接着取鸡蛋一枚打入碗中,搅拌均匀,再加入适量水淀粉(将5克豌豆淀粉加水调匀),继续搅拌至肉馅呈现出粘稠且富有弹性的状态。
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处理肥膘肉片:将熟肥膘肉取出,用刀批切成三大片。在每一片上轻轻用刀尖划几下,以帮助入味。随后在肥膘肉的一面均匀地抹上调好的肉馅,使其覆盖整个表面,中间略厚边缘稍薄。
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点缀装饰:在肉馅表面撒上少量香菜末和芝麻,增添香气与视觉效果。
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煎制锅贴肉:取一平底炒勺或不粘锅,倒入适量底油(约20克花生油),烧至五成热(微微冒烟)。将处理好的肥膘肉片先在其底部轻蘸一层干面粉,再拖一层蛋液,使底部裹上蛋液后再放入锅中。
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小火慢煎:保持中小火,慢慢煎至底部呈金黄色并略微酥脆。此时可观察到底部已形成一层焦黄的脆壳,而上层仍保持柔软。
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加温炸制:待底部煎好后,再向锅中加入足量的花生油(约为淹没锅贴肉的一半高度),转为中火进行炸制。炸至两面金黄、外皮酥脆、内部肉馅完全熟透时即可捞出沥油。
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改刀装盘:将炸好的锅贴肉放置案板上,用刀斜切成大小一致的长条块状,整齐排列于盘中,保持美观。
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成品享用:一道外形整齐、色泽诱人、外酥里嫩、咸香适口的锅贴肉就完成了,趁热食用风味更佳。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。