菜系:京菜
宫保豆腐的特色功效:此菜融合咸、辣、甜、香四味,口感丰富,是四季皆宜的经典京菜,具有增进食欲、促进消化的功效,适合家庭日常食用。
宫保豆腐的制作步骤如下:
所需材料:
主料:老豆腐2块(约400克),瘦猪肉丁100克,胡萝卜丁50克,油炸花生米50克
辅料:白糖1大勺,辣椒酱1大勺,酱油1大勺,淀粉适量,葱末、姜末、蒜末各少许,清水或高汤适量,食用油适量
详细做法:
- 豆腐处理: 将豆腐洗净后切成约三分厚的大片,在锅中倒入较多食用油,加热至七成热时放入豆腐片,炸至两面金黄后捞出沥油。待稍凉后将豆腐片切成大小均匀的小丁备用。
- 二次炸制: 准备一碗清水加入适量淀粉搅拌均匀制成淀粉水,将豆腐丁放入轻轻拌匀,使每一块豆腐都裹上一层薄薄的淀粉液。再次入锅复炸一次,炸至表面酥脆金黄后捞出控油。
- 炒制配料: 锅中留底油,烧热后下入葱末、姜末、蒜末小火煸炒出香味,接着放入胡萝卜丁翻炒几下,使其略微变软。
- 加入肉丁炒香: 转中火,放入瘦肉丁快速翻炒至变色并散发香气。
- 调味炒匀: 加入辣椒酱和酱油继续翻炒,使肉丁和胡萝卜充分吸收调料的香味。随后加入一大勺清水或高汤,调入白糖,搅拌均匀。
- 合豆腐收汁: 把炸好的豆腐丁倒入锅中,轻轻翻动,使汤汁均匀包裹在豆腐上。最后用水淀粉勾芡,待汤汁浓稠后即可关火。
- 装盘点缀: 出锅前撒上事先准备好的油炸花生米,增加口感层次,提升整体风味。
温馨提示:
- 豆腐选用老豆腐(北豆腐)更耐炸不易碎。
- 勾芡时注意淀粉水不宜过多,保持汤汁适中,既不干涩也不过于稀薄。
- 辣椒酱可根据个人口味调整用量,喜欢麻辣的可加少量花椒粉提味。
这样制作出的宫保豆腐色泽红亮、外酥里嫩,兼具咸辣甜香,是一道非常下饭的经典佳肴。