番茄黄瓜汤家常做法

菜系及功效：家常菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

口味：茄汁味

工艺：红烧

番茄黄瓜汤的制作材料：

主料：番茄150克

辅料：黄瓜100克,草菇30克,蘑菇(鲜蘑)30克,紫菜(干)30克

调料：香油10克,白酒5克,盐3克,味精2克

教您番茄黄瓜汤怎么做，如何做番茄黄瓜汤才好吃

1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半；

2. 番茄洗净去蒂切片；

3. 小黄瓜洗净，去蒂、尾，切成斜片；

4. 紫菜撕成片状；

5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2～3分钟；

6. 然后加进盐和味精即熄火；

7. 趁热将紫菜片放入，并淋些香油及酒以增香味，即可盛起食用。

小帖士-健康提示：

此汤有减肥瘦身的功效！

小帖士-食物相克：

番茄：西红柿忌与石榴同食。