菜系:家常菜谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:煎
【德式煎土豆片】
特色:色泽金黄,味道鲜美,制作简单,适合家庭日常制作,有助于改善营养不良状况。
详细制作步骤:
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准备原料:选取500克黄皮土豆,洗净外皮后削去表层,用刀切成厚度约为3毫米的均匀大片。切片时尽量保持大小一致,以确保受热均匀。
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预热煎锅:取一长柄平底煎锅,置于炉火上,倒入75克色拉油,开中火加热至油温略微起烟(约180℃)。
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煎制土豆片:将切好的土豆片分批放入热油锅中,注意不要重叠过多,以免影响煎制效果。中小火慢煎煎至一面呈现金黄色后翻面,继续煎另一面至同样呈浅黄色。煎的过程中可用锅铲轻轻按压,帮助均匀受热。
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调味处理:待土豆片两面都煎至微黄且熟透后,撒入8克食盐和5克胡椒粉,根据个人口味略作调整,快速翻拌均匀,使调料均匀附着在每一片土豆上。
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装盘食用:将煎好的土豆片整齐地码放在盘中,趁热食用风味更佳。可作为主食搭配菜肴,也可单独作为小食享用。
小贴士:若希望口感更加酥脆,可在煎制过程中盖上锅盖焖煮片刻,再开盖继续煎至表面焦香。