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豆豉鲮鱼炒肾球家常做法


菜系:港台菜
菜系相关功效: 此菜肴具有健脾开胃、增强体力、补充营养等功效,适合家庭日常食用。

豆豉鲮鱼炒肾球的制作材料:

  • 主料:豆豉鲮鱼30克
  • 鸭肾150克
  • 生姜10克
  • 葱10克
  • 花生油30克
  • 盐5克
  • 味精10克
  • 胡椒粉少许
  • 湿生粉适量

详细步骤说明:

  • 准备食材处理:

    • 将豆豉鲮鱼取出后切成小粒状备用。
    • 生姜去皮洗净,切成细末;葱洗净切碎成葱花备用。
    • 鸭肾清洗干净,去掉外层筋膜和脂肪,用刀斜着切出交叉花纹(即“切花”),再切成适口的小块,形成类似球状的鸭肾球。
  • 热锅预热下油:

    • 取锅置于炉灶上,加入花生油,中火加热至微微冒烟时,放入生姜末爆香。
  • 煸炒豆豉鲮鱼:

    • 将切好的豆豉鲮鱼粒放入锅中,与姜末一起翻炒,炒至香味四溢。
  • 加入鸭肾球翻炒:

    • 然后将准备好的鸭肾球倒入锅中,与豆豉鲮鱼一同翻炒约2分钟,直至鸭肾球变色并接近八成熟状态。
  • 调味炒制:

    • 在锅中加入盐和味精,继续翻炒均匀。
    • 撒入少量胡椒粉,进一步提升风味。
    • 继续快速翻炒数次,使调料充分融入食材。
  • 勾芡收汁:

    • 根据需要加入适量湿生粉水进行勾芡,使汤汁浓稠包裹在食材表面。
    • 快速翻炒几下后撒入葱花,增香提色。
  • 出锅装盘:

    • 确保鸭肾完全熟透且口感爽脆,即可关火盛出,趁热享用。

此道豆豉鲮鱼炒肾球口味鲜香浓郁,兼具粤港地区讲究火候与调味的特点,是一道非常下饭的经典家常菜。

使用说明

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