脆皮鱼怎么做

分类:素斋菜

菜系:素斋菜 口味:酸甜味 工艺:焦溜 脆皮鱼的制作材料: 主料:北豆腐500克 辅料:油皮100克,鸡蛋120克 调料:姜10克,盐4克,味精2克,小葱10克,白砂糖10克,胡椒粉3克,淀粉(蚕豆)5克,料酒5克,酱油10克,花生油60克,醋5克 脆皮鱼的特色: 本菜造型逼真,酷似活鱼,酸甜味美,口感酥脆。外层金黄酥脆,内里软嫩可口,是素食者也能享受的经典佳肴。 详细制作步骤: 准备豆腐馅:将北...

菜系:素斋菜
口味:酸甜味
工艺:焦溜

脆皮鱼的制作材料:
主料:北豆腐500克
辅料:油皮100克,鸡蛋120克
调料:姜10克,盐4克,味精2克,小葱10克,白砂糖10克,胡椒粉3克,淀粉(蚕豆)5克,料酒5克,酱油10克,花生油60克,醋5克

脆皮鱼的特色:
本菜造型逼真,酷似活鱼,酸甜味美,口感酥脆。外层金黄酥脆,内里软嫩可口,是素食者也能享受的经典佳肴。

详细制作步骤:

  • 准备豆腐馅:将北豆腐放入碗中捣成泥状,加入打散的鸡蛋、葱末5克、姜末5克、味精2克、盐2克搅拌均匀,直至馅料具有一定的粘性,不易松散。

  • 包制“鱼坯”:将油皮用温水稍微浸泡至柔软但不烂的状态,平铺在案板上。将调好的豆腐馅放在油皮中央,顺着一个方向卷起,形成类似鱼的形状,两端稍作整理使其更像鱼尾和鱼头。

  • 蒸制定型:将卷好的“鱼坯”放入蒸锅中,大火蒸约15分钟至完全熟透,取出后稍放凉备用。

  • 第一次炸制定型:锅中倒入适量花生油(约1000克),烧至五成热(约150℃),放入蒸好的“素鱼”,中小火炸至表面微黄,捞出沥油。

  • 第二次复炸增脆:继续将油温升高至九成热(约180℃),再次将“素鱼”放入油锅中复炸约30秒至表皮金黄酥脆,迅速捞出控油。

  • 调制酸甜汁:另起锅留少许底油,放入葱丝5克、姜丝5克炒香,随后沿锅边烹入料酒5克,加入酱油10克、清汤或清水50毫升、盐2克、味精1克、胡椒粉3克、白糖10克、醋5克,大火煮沸。

  • 勾芡浇汁:待汤汁沸腾后,加入调好的水淀粉(淀粉5克加水稀释),快速搅匀使汤汁浓稠,均匀地淋在炸好的“素鱼”上。

  • 装盘点缀:最后撒上葱丝和香菜段即可上桌,色泽红亮、酸甜适口,外酥里嫩。

脆皮鱼的制作要诀:

  • 炸鱼与做汁应同时进行,以保证鱼皮酥脆不回软;
  • 若无豆腐,也可使用土豆泥替代,做法为将土豆去皮蒸熟后压成泥,塑形为鱼状再裹油皮蒸炸;
  • 由于需两次炸制,建议准备较多食用油以确保操作顺利进行。

食物相克提示:
鸡蛋:避免与鹅肉同食,可能损伤脾胃;与兔肉、柿子同食易导致腹泻;也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶一同食用。

脆皮鱼