车前叶粥家常做法

菜系及功效：药膳偏方 利尿食谱 明目食谱 祛痰食谱 清热去火食谱

口味：原本味

工艺：煮

车前叶粥的制作材料：

主料：车前草50克,粳米50克

调料：大葱15克

教您车前叶粥怎么做，如何做车前叶粥才好吃

1.先将车前叶拾去杂质，用清水洗净，用刀切碎。

2.把车前叶同葱白放入锅内，注入适量清水，武煮沸，去渣留汁。

3.将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内，注入清水适量，煮粥。即成。

小帖士-健康提示：

利尿，清热，明目，祛痰。

小帖士-食物相克：

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”