菜系:川菜
功效:此菜富含优质蛋白质,具有补肾壮阳、养血润燥、增强免疫力等功效,适合体质虚弱、气血不足者食用。
川菜炒龙虾的制作步骤详解:
所需材料:
主料:新鲜龙虾1只(约500克)
辅料:葱2根、姜1块、蒜3瓣、薯粉或生粉适量
调料:料酒1大勺、糖1小勺、酱油1小勺、蚝油1大勺、高汤适量(可用清水加鸡精代替)
详细制作步骤:
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处理龙虾:
将新鲜龙虾清洗干净,先用刀快速插入尾部放气。然后将龙虾头部与身体分离,头部分去外壳后对半切开;身+尾部切成3段;两只钳子保留完整,用刀背轻轻敲裂外壳以便入味;小腿部可去除不用。 -
准备配料:
葱洗净切丝;姜去皮切丝;蒜剥皮后切片备用。 -
腌制并裹粉:
将切好的龙虾块放在碗中,在每一块露出虾肉的部分均匀撒上一层薯粉(或生粉),这样可以锁住水分,使虾肉更嫩滑,同时有助于后续炸制时形成酥脆外层。 -
炸龙虾:
锅中倒入较多食用油,大火加热至油温七成热(约180℃)。小心放入龙虾块,炸至表面微黄、变色即可捞出控油。注意不要炸太久,以免虾肉变老。 -
爆香配料:
倒出锅中多余的油,仅留少许底油,重新烧热后下入姜丝和蒜片,小火煸炒出香味。 -
翻炒调味:
加入炸好的龙虾块,淋入料酒,转中火快速翻炒几下。随后加入高汤(或清水+鸡精),盖上锅盖焖煮3-5分钟,让龙虾充分吸收汤汁味道。 -
调入酱料:
打开锅盖,加入酱油提鲜、蚝油提味、糖调和口感,再放入葱丝翻炒均匀。 -
勾芡收汁:
取一小碗,加入少量清水和生粉调匀制成芡汁,沿锅边淋入锅中,不断翻炒使汤汁浓稠包裹在龙虾上,达到挂汁效果。 -
出锅装盘:
待汤汁收至理想浓度后即可关火,盛出装盘,趁热享用。
小贴士:
- 龙虾要现杀现做,口感最佳。
- 若喜欢辣味,可在爆香姜蒜时加入干辣椒或豆瓣酱炒香,更具川菜风味。
- 炸龙虾时油温不宜过高,避免外壳焦黑而内部未熟。