家常菜谱青少年食谱健脾开胃食谱增肥食谱口味:麻辣味工艺:生炒
川椒生炒鸭
制作材料:
主料:鸭300克
辅料:红尖辣椒50克、青尖辣椒50克、鸡蛋清30克、吉士粉2克、嫩肉粉1克、玉米淀粉25克
调料:豆瓣酱50克、干红尖辣椒50克、花椒5克、姜15克、大蒜(白皮)20克、大葱30克、盐5克、料酒15克、胡椒粉3克、白砂糖4克、香油10克、炼制猪油65克、辣椒油20克
菜品特色:
色泽红亮,肉质细嫩,咸鲜麻辣,味深醇厚,佐酒下饭皆宜。
详细做法步骤:
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处理鸭肉:
选用新鲜仔鸭,去除残毛并彻底清洗干净,用清水冲洗数遍,确保无腥味。将鸭肉斩成宽约2厘米、长约6厘米的条状备用。 -
去血水腌制:
将切好的鸭条放入清水中浸泡30分钟左右,去除血水,捞出沥干水分后放入盆中。加入精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、嫩肉粉、吉士粉、鹰粟粉、干细淀粉和少许精炼油,用手充分抓匀,使每一块鸭肉都均匀裹上调料。然后将其放入冰箱冷藏室静置腌制2小时以上,以便入味。 -
炸制鸭肉:
锅中倒入约500克精炼油,烧至四成热(约120℃),将腌好的鸭条逐块放入锅中,用中小火慢慢炸至表面微黄、熟透后捞出控油备用。 -
炒制底料:
锅内留少量底油,转大火加热至四成热,放入剁细的豆瓣酱、干红辣椒段和花椒粒,快速翻炒出香味,并炒至辣椒呈棕红色。 -
配菜入锅:
加入姜片、蒜片,再放入洗净切好的青红尖辣椒段,快速翻炒至蔬菜断生,保持脆嫩口感。 -
回锅合炒:
将之前炸好的鸭条重新倒入锅中,加入葱段、白糖、鸡精,再淋入辣椒油,快速颠锅翻炒,使鸭肉与配料充分融合,调料均匀包裹在鸭肉上。 -
调味收汁:
最后撒入适量味精,淋入香油,继续翻炒几下,让整道菜香气更加浓郁,即可关火装盘。
制作要诀:
本品有油炸过程,需备精炼油约500克用于炸鸭条。注意控制火候,避免豆瓣炒糊或辣椒炒焦,影响整体风味。
食物相克提示:
鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。