菜系及功效:清真菜
口味:咸鲜味
工艺:蒸
百页素肉卷的制作方法:
【准备食材】
主料:南豆腐150克、黄皮土豆150克
辅料:油皮(豆腐皮)150克
调料:花生油25克、味精2克、生抽15克、盐4克、胡椒粉1克、蚕豆淀粉10克
【详细步骤】
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处理豆腐皮:将准备好的油皮(豆腐皮)取出,用对角线方式切成两半。然后放入锅中,加入滚水焯烫约1分钟,使其稍微软化后捞出沥干备用。这一步可以去除豆腥味,并让豆腐皮更具韧性,便于包裹。
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煮制土豆:将去皮洗净的黄皮土豆放入锅中,加适量清水,开火煮至熟透,大约需要15-20分钟。煮好后捞出趁热剥去外皮,放凉备用。
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混合素肉馅料:将煮熟的土豆与南豆腐一同放入大碗中,用勺子或压泥器将其捣成细腻的泥状。接着加入盐、味精、生抽、胡椒粉和蚕豆淀粉,搅拌均匀,直至形成具有黏性的糊状物。此时可试味调整咸淡。
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包裹素肉卷:取一片焯过水的豆腐皮平铺在案板上,将调好味的豆腐土豆泥均匀地涂抹在豆腐皮的一侧,注意不要涂到边缘,留出一定的空间以便卷起。然后从一端开始慢慢卷起,形成一个紧实的卷状。
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蒸制素肉卷:将卷好的百页素肉卷放入蒸碗中,依次做好其他几卷并排列整齐。随后将蒸碗放入蒸笼中,隔水蒸约20分钟,直至素肉卷完全定型且熟透。
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取出摆盘:蒸好后取出素肉卷,小心倒出蒸出的汁水备用。将蒸好的素肉卷翻转扣入盘中,使表面朝上,这样外观更整洁美观。
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调制芡汁:将刚才滗出的蒸汁倒入锅中,再加入少量高汤或清水,同时加入适量味精、生抽、盐和胡椒粉进行调味。开火加热至沸腾,接着调入适量的蚕豆淀粉水,轻轻搅动使汤汁变得浓稠。
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浇汁装盘:待芡汁收至浓稠状态后,关火,趁热将汤汁均匀地浇在摆好盘的百页素肉卷上即可完成。
此道百页素肉卷口感软嫩滑爽,营养丰富,适合素食者食用,具有补充蛋白质、增强体力的功效,是清真饮食中一道经典的素菜佳品。