菜系:浙菜
好味鸡的制作材料:
主料:光鸡1只(重约1000克)
辅料:葱2棵(切短),姜丝约100克,生抽25克,糖15克,沙姜粉15克,细盐30克,酒15克
详细步骤说明:
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将鸡宰杀后去毛、内脏并彻底清洗干净,用清水冲洗几遍,再用厨房纸巾或干净毛巾将鸡身内外水分吸干。在鸡皮表面均匀涂抹少许生抽,使鸡皮色泽更佳。接着将葱段、姜丝及所有调味料(包括糖、沙姜粉、细盐和酒)一起塞入鸡腹中,使用小竹签将鸡肚口缝紧,以防微波加热过程中调料漏出。处理好的鸡将鸡肚朝上放置于耐热平底盘中,并用微波保鲜纸将其包裹严密,仅在一边留出一小孔以便排气。
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将包好保鲜纸的鸡放入微波炉中,选用高火档位进行加热,时间约为15分钟。待加热完成后取出鸡,小心打开保鲜纸,将鸡腹内部渗出的汁液倒入碗中备用。此时鸡肉已基本熟透,香味浓郁。
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将鸡稍微放凉后斩成大小适中的块状,整齐摆放在盘中。最后将之前保留的鸡腹内汁液均匀淋在鸡块表面,即可食用。此做法保留了鸡的原汁原味,肉质鲜嫩多汁,香气扑鼻。
菜系相关功效:
本菜属于浙菜系,口味鲜香、咸甜适中,具有温中益气、健脾养胃、祛寒暖身的功效,适合秋冬季节食用,尤其适合体质虚寒、食欲不佳者进补调理。