菜系:浙菜
爆素鳝丝的特色功效:此菜为浙菜经典仿荤素菜之一,外形酷似鳝丝,口感酥香,酸甜开胃,适合素食者及喜爱清淡口味的人群食用,具有一定的营养价值和健脾开胃的功效。
制作材料:
主料:水发冬菇200克
辅料:青豌豆25克、面粉50克
调料:菜油750克(实耗约100克)、湿淀粉50克、胡椒粉0.5克、料酒5克、酱油25克、醋15克、精盐1克、味精2克、芝麻油10克、白糖50克
详细步骤说明:
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处理冬菇:将水发冬菇去蒂洗净,放在案板上,用剪刀沿着菌褶方向旋剪成细丝状,每根长约10厘米。然后放入清水中轻轻漂洗一遍,捞出后用力挤干水分,放入碗中备用。
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调味拌糊:在装有冬菇丝的碗中加入精盐、味精1克,再加入湿淀粉40克搅拌均匀,使每根冬菇丝都裹上一层薄芡汁。接着加入面粉继续拌匀,使面糊能均匀地附着在冬菇丝上,形成较为稠厚的挂糊状态。
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第一次炸制定型:炒锅置于中火上,倒入菜油约750克,待油温升至五成热(约125℃,手放锅上方略有热感),将拌好糊的冬菇丝分散下入锅中,避免粘连。炸至表面略硬、结壳时,迅速用漏勺捞出沥油。
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第二次复炸上色:待油温回升至六成热(约150℃),将第一次炸好的“素鳝丝”重新下锅,继续炸至颜色呈金黄色、质地酥脆时捞出,控净油分,即成为形似鳝丝的素食材。
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调制酱汁:原锅留少许底油,置中火上烧热,先放入青豌豆略煸炒几下,随后加入清水75克,再依次加入料酒、酱油、白糖、醋,搅拌均匀后煮沸。
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调味收汁:汤汁沸腾后,加入剩余的味精1克,改小火,用手勺缓缓倒入湿淀粉调稀的粉芡,边倒边搅动,使汤汁逐渐浓稠。
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合锅翻炒:将炸好的素鳝丝倒入锅中,快速颠锅翻炒,使其充分吸收酱汁,均匀裹上芡汁。
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出锅装盘:将炒好的爆素鳝丝盛入盘中,撒上胡椒粉,淋上芝麻油增香提味,即可上桌享用。
此菜成品色泽红亮,口感外酥里嫩,酸甜适口,是极具创意与口感的素食佳品。