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巴国三菌蛇段汤家常做法


菜系:川菜药膳偏方关节炎食谱

口味:咸鲜味
工艺:炖

巴国三菌蛇段汤的制作材料:

  • 主料:蛇肉500克
  • 辅料:鸡枞80克,香菇(鲜)100克,白牛肝菌(干)30克
  • 调料:姜10克,大葱15克,料酒25克,味精2克,胡椒2克,盐10克

巴国三菌蛇段汤的做法步骤详解:

  • 处理蛇肉:选择新鲜活蛇,宰杀后去除蛇皮和内脏,特别注意不要弄破苦胆,以免影响汤的味道。然后用清水反复冲洗干净,确保无残留杂质。

  • 切段氽水:将清洗干净的蛇肉切成长度一致的段状。取锅加水烧沸,放入姜片、葱段及料酒,再将蛇段下锅焯水。焯水过程中要不断撇去浮沫,直到蛇段变色且无血水渗出为止,捞出后沥干备用。

  • 准备菌类食材:将鸡枞、鲜香菇和干白牛肝菌分别清洗干净。鸡枞和香菇切片,白牛肝菌如为干品需提前泡发并洗净泥沙,再切片备用(若使用鲜牛肝菌则口感更佳,可省略泡发步骤)。

  • 炖煮蛇段:另起一锅,加入适量鲜汤(建议使用鸡汤或猪骨汤),放入焯过水的蛇段,大火煮沸后转中火炖煮,持续加热至汤色变为乳白色。此时蛇肉逐渐软熟,香味溢出。

  • 加入菌类调味:待蛇肉基本熟透后,将准备好的鸡枞片、香菇片和牛肝菌片一同放入锅中,继续小火慢炖约10分钟,使菌类充分吸收汤汁。

  • 调味收尾:最后加入适量盐、味精、胡椒粉进行调味,搅拌均匀后即可关火。注意整个炖煮过程不可中途添加汤水,以保证汤汁浓郁。


巴国三菌蛇段汤的制作要诀:

  • 控制汤量:炖煮时应一次性加入足量鲜汤,过多则汤淡,过少则汤浓,中途加汤会影响风味与口感。
  • 保持汤清味正:在蛇肉焯水时务必打净浮沫,并确保苦胆未破裂,避免汤中有腥苦异味。
  • 菌类选用建议:白牛肝菌可用新鲜品种代替,不仅口感更佳,还能提升整道汤品的鲜美度。

健康提示:

  • 此汤富含多种矿物质,如铁、磷、钾、钙等,有助于增强体质。
  • 蛇肉性温,味甘咸,入肝肾二经,具有通经络、祛风湿、缓解关节疼痛的功效,特别适合风湿性关节炎患者食用。

使用说明

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