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白扒猴头家常做法


菜系:苏菜

白扒猴头的特色功效:此菜以猴头菇为主料,搭配鸡肉与火腿蒸制而成,具有健脾养胃、增强免疫力的功效,适合体质虚弱、食欲不振者食用。

白扒猴头的详细制作步骤:

【准备材料】
主料:干猴头菇150克、光母鸡200克、火腿25克、绿叶蔬菜30克。
调料:绍酒30克、葱段25克、姜片25克、盐7.5克、鲜奶20克、淀粉15克、鸡汤250克。

【具体做法】

  • 猴头菇处理
    将干猴头菇放入温水中浸泡至软透,期间可更换几次水,确保去除杂质和细砂。泡发后剪去老根部分,用清水冲洗干净。然后将猴头菇整形切片,继续泡在清水中保持涨发状态备用。

  • 鸡肉焯水
    把光母鸡清洗干净,斩成大小适中的块状。锅中加适量清水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,捞出鸡块用清水冲洗干净备用。

  • 蒸制入味
    取一碗,将挤干水分的猴头菇用干净纱布包裹好,放入碗底,上面放上焯过水的鸡块和切好的火腿片。加入绍酒、葱段、姜片和鸡汤。盖上碗盖或保鲜膜,放入蒸笼中,隔水蒸约3小时,直至猴头菇软烂入味,鸡肉酥烂。

  • 收汁勾芡
    蒸好后取出碗,小心去掉纱布,将猴头菇和鸡块连同原汤一起倒入炒锅中。加入适量盐调味,并加入少许鲜奶,提升菜肴乳香风味。开火加热待汤汁沸腾后,用水淀粉勾薄芡,使汤汁浓稠均匀。

  • 装盘点缀
    同时将绿叶蔬菜按照个人喜好加入适量调料快速翻炒至熟。炒好后盛出铺在盘底或围边装饰。随后将煮好的猴头菇、鸡块及浓汁一同盛出,置于盘中央即可完成整道菜品。

【小贴士】

  • 猴头菇泡发要彻底,否则口感会偏硬;
  • 蒸制时间不宜缩短,以确保食材充分融合,味道浓郁;
  • 收汁过程中要注意火候,避免汤汁过干或过稀。

使用说明

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