拌海螺家常做法

菜系及功效：家常菜谱 脚气食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 痔疮食谱

口味：微辣

工艺：拌

拌海螺的制作材料：

主料：海螺200克

辅料：黄瓜50克,木耳(水发)15克

调料：香油7克,酱油5克,醋5克,黄酒10克,味精2克,姜15克

拌海螺的特色：

色彩分明，滋味醇香。

教您拌海螺怎么做，如何做拌海螺才好吃

1. 将海螺砸开，去黄取肉，洗净，切成薄片，放入开水锅内焯一下，捞入凉开水内浸凉，装入盘内。

2. 黄瓜洗净，切片装盘。水发木耳切块装盘。姜洗净去皮切末。

3. 将姜末、酱油、醋、香油、味精、黄酒对成汁，浇在海螺片上，拌匀即成。

拌海螺的制作要诀：此菜可配食葱油饼。

小帖士-食物相克：

海螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

拌海螺