菜系:私家菜卤酱菜便秘食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
菜系相关功效:具有促进消化、缓解便秘、增强食欲的功效,适合体质虚弱、食欲不振或长期营养不良者食用。
口味:糟香味
工艺:腌糟蒸制
【所需材料】
主料:嫩鸭1只(约2000克)
调料:香糟150克、盐15克、大葱10克、八角1克、味精1克、姜5克、花椒8克
【详细制作步骤】
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选材处理
- 选择当年八月的嫩鸭,确保肉质鲜嫩且脂肪适中。将鸭宰杀后放尽血水,放入约70℃的热水中烫透,以便于拔除全部羽毛。清理干净内脏,用清水彻底冲洗,再以干净布巾擦干鸭身内外水分。
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初步调味腌制
- 将洗净晾干的鸭子平铺在案板上,注意不要破皮。取适量精盐(约10克)、香糟汁50克、葱段5克、姜片2.5克均匀涂抹在鸭体表面及内部。同时加入花椒与八角,轻轻按摩使调料渗入鸭肉。
- 将腌好的鸭子放置在容器中,密封后置于阴凉处腌渍2至3小时,使其充分入味。
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清洗并二次调味
- 腌制完成后,用清水将鸭体表面和内部的调料冲洗干净,避免过咸。随后再次擦干水分。
- 准备一个大盆,放入鸭子,加入香糟汁、适量鲜汤(以淹没鸭身为宜),再放入剩余葱段、姜片及少许花椒,确保味道层次丰富。
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蒸制入味
- 将盛有鸭子的盆放入蒸笼中,盖好锅盖,使用旺火足气蒸制约1.5小时,直至鸭肉酥烂、香气四溢为止。期间注意加水以防烧干。
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冷却切配
- 蒸熟后的鸭子取出,待其自然冷却后改刀,切成6厘米长、2厘米宽的条状,整齐码放在盘中即可上桌。
【制作要诀】
- 必须选用当年八月桂花开时的嫩鸭,肉质更嫩滑可口。
- 鸭体较厚,需通过多次腌制和蒸制过程让香糟味充分渗透。
- 蒸制时间要充足,以鸭肉熟烂为最佳状态,口感更佳。