菜系:家常菜谱
滋味香水鸡的功效:鸡肉富含优质蛋白质,搭配多种调味料和竹笋,具有开胃消食、促进消化、增强体力的作用,适合家庭日常食用。
【滋味香水鸡的详细做法】
所需食材:
主料:绿鸟鸡1只(约750克)、清水竹笋200克。
调料:红油2大勺、酱油1大勺、醋1小勺、芝麻酱1大勺、香油1小勺、花椒油1小勺、熟芝麻适量、白糖1小勺、姜蒜末各适量、花生碎适量、葱花适量。
制作步骤:
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处理鸡肉:将绿鸟鸡宰杀干净,去除内脏和杂质,用清水冲洗干净备用。
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焯水煮鸡:锅中加入足够的清水,放入整鸡,大火烧开后撇去浮沫,转中小火继续煮至鸡肉断生(即刚熟的状态,大约15-20分钟),捞出后迅速过冷水,使鸡肉更加紧实爽滑,晾凉备用。
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处理竹笋:将清水竹笋剥去外皮,清洗干净,切成一字长条状。另起一锅水烧开,放入竹笋焯水1分钟左右,去除涩味并使其口感更嫩,捞出沥干水分。
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码放食材:取一大碗,将焯好的竹笋条整齐铺在碗底作为垫底,再将晾凉的绿鸟鸡剁成大小适中的“一字条”块,均匀地码放在竹笋之上。
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调制调料汁:在一个小碗中,依次加入红油、酱油、醋、芝麻酱、香油、花椒油、少许糖、姜蒜末,搅拌均匀后再加入适量鸡汤或凉开水稀释,调成浓稠适中的调味汁。
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淋入调料:将调好的调料汁均匀地淋在码好鸡块和竹笋的大碗中。
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撒配料点缀:最后撒上熟芝麻、花生碎和葱花,增添香气与口感。
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成品上桌:可直接端上餐桌,也可稍微冷藏片刻再食用,风味更佳。
小贴士:
- 鸡肉不宜煮得过老,以免影响口感;
- 调料可根据个人口味进行适当调整,喜欢麻辣口味的可以增加花椒油或加入辣椒粉;
- 使用鸡汤调制调料汁更能提升整体鲜香味。