菜系:私家菜
菜系相关功效:芝麻鸭肝具有补血养肝、滋阴润燥、增强免疫力的功效,适合体质虚弱、贫血人群食用。
芝麻鸭肝的制作材料:
主料:鸭肝500克。
辅料:白芝麻适量、粉丝少许(用于装饰或搭配口感,可选)。
调料:盐5克、味精3克、胡椒粉2克、姜汁10毫升、料酒15毫升、香油5毫升、玉米粉适量、鸡蛋1个(用于挂糊)。
详细的制作步骤说明:
-
原料处理:
将新鲜鸭肝放入清水中浸泡约30分钟,去除血水和腥味,期间可换水1-2次。泡好后捞出沥干水分备用。 -
腌制去腥:
取一干净碗,放入鸭肝片,加入姜汁、料酒、少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制15分钟左右,以去除腥味并初步调味。 -
拍粉裹蛋:
腌制好的鸭肝取出,用厨房纸巾吸干表面水分。依次将每一片鸭肝均匀地拍上一层玉米粉,然后蘸上打散的鸡蛋液。 -
裹芝麻定型:
准备一个盘子,放入适量白芝麻。将已裹好蛋液的鸭肝片逐片放入芝麻中,两面轻轻按压,使芝麻均匀粘附在鸭肝表面,形成完整的包裹层,制成半成品待用。 -
炸制定型:
炒锅置于火上,倒入适量食用油,油量以能没过鸭肝为宜。待油温升至七成热(约180℃,筷子插入油中周围有密集小气泡),小心放入芝麻鸭肝,中小火炸制约2-3分钟,至表面金黄酥脆即可捞出控油。 -
复炸提升口感(可选):
为了使外皮更酥脆,可将油温再次升高至八成热,将鸭肝重新下锅复炸约30秒,迅速捞出沥油。 -
改刀装盘:
将炸好的芝麻鸭肝取出后稍凉片刻,切成适口的小块,整齐码放在盘中。可根据个人喜好撒上少许葱丝、红椒丝点缀,最后淋上几滴香油提香。 -
搭配建议:
可另取一小碟粉丝焯水烫熟,作为配菜一同摆盘,增加口感层次与美观度。
小贴士:
- 鸭肝一定要提前处理干净,否则会影响口感和味道。
- 拍粉、裹蛋、沾芝麻的动作要轻柔,避免芝麻脱落。
- 控制好油温是关键,油温太低容易吸油,太高则易外焦内生。
此道芝麻鸭肝色泽金黄、外酥里嫩,芝麻香气扑鼻,是一道营养丰富又风味独特的私家佳肴。