菜系:浙菜
芝麻桂鱼的特色功效:桂鱼富含优质蛋白和多种微量元素,肉质嫩滑、味道鲜甜,搭配白芝麻炸制后外皮香脆可口,是一道色香味俱佳的经典浙菜,适合宴请宾客,具有健脾开胃、增进食欲的功效。
详细制作步骤如下:
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准备食材与工具
- 准备一条新鲜桂鱼(约1.25斤),清理干净,去除鱼鳞、内脏及鱼鳃,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 白芝麻二两,提前放入无油锅中,以小火炒至微微泛黄、散发香味后盛出晾凉备用。
- 其他配料包括盐3/4茶匙、姜汁和料酒各两茶匙、葱段一棵。粉浆料由生粉两茶匙和鸡蛋白两只调匀而成。
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处理桂鱼
- 将洗净的桂鱼平铺于案板上,先从鱼头下方切入,沿脊骨片下两侧鱼肉,注意保持鱼肉完整,去骨后保留鱼头和鱼尾备用。
- 鱼肉用厨房纸巾吸干表面水分,在鱼肉表面划上菱形花纹刀,再切成大小适中的块状。
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腌制鱼肉
- 将切好的鱼肉放入碗中,加入盐、姜汁、料酒以及葱段,搅拌均匀后静置腌制约30分钟,使鱼肉充分入味。
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调制粉浆并裹料
- 在腌制鱼肉的同时将生粉与鸡蛋白混合搅拌均匀,制成浓稠但能挂住鱼块的粉浆液。
- 取腌好并沥干水分的鱼肉,逐块蘸上粉浆,确保每一块都均匀包裹一层浆液。
- 然后将沾好粉浆的鱼肉放入准备好的白芝麻中滚动,使鱼肉表面均匀粘满芝麻。
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第一次油炸定型
- 锅中倒入适量食用油,加热至五成热(约150℃),放入裹好芝麻的鱼肉块,中小火炸约3分钟至表面呈浅黄色且略微定型。捞出沥油备用。
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复炸至金黄酥脆
- 提高油温至七成热(约180℃),将鱼肉重新放入油锅中复炸约1分钟,直至外层金黄酥脆,迅速捞出控油。
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炸制鱼头与鱼尾
- 同样将鱼头和鱼尾分别蘸上剩余的粉浆,放入高温油锅中炸至金黄酥脆后捞出。
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摆盘装饰与上桌
- 将炸好的鱼肉整齐码放在盘中央,鱼头和鱼尾分别置于鱼肉的两侧,恢复整鱼造型。
- 可随餐搭配一小碟浙醋或特制调味汁,增添风味。趁热食用口感最佳。
这道芝麻桂鱼外酥里嫩、香气扑鼻,是家庭宴客的理想选择,也是体现浙菜烹饪技艺的一道经典佳肴。