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炸烹蟹家常做法


菜系:家常菜谱、滋阴食谱、清热解毒食谱、结核病食谱、关节炎食谱
口味:甜咸味
工艺:炸烹

炸烹蟹的制作材料:
主料:螃蟹300克
辅料:香菜50克
调料:花生油50克(实际用量约500克),料酒10克,味精2克,酱油15克,盐2克,醋8克,白砂糖10克,小麦面粉25克,大葱5克,姜5克,花椒2克

炸烹蟹的特色:
色泽金黄,外酥里嫩,鲜香浓郁,口感丰富。


详细制作步骤:

  • 处理螃蟹:
    将新鲜螃蟹放入清水中养一段时间吐沙,然后用流动清水彻底冲洗干净。取一根削尖的筷子,从蟹脐处插入,轻轻搅动以刺死螃蟹(避免其挣扎导致肉质变硬)。随后剥去外壳,去掉蟹胃(蟹心)、蟹鳃等不可食用部分,将蟹腹朝上放置在案板上备用。

  • 切块处理:
    用刀剁去蟹腿尖端,再将蟹身从中间纵向劈成两半,接着横向切成四瓣。根据每瓣大小,再均匀地切成2~3小块,确保每块大小适中,方便入味和炸制。

  • 准备香菜段:
    香菜洗净,去掉根部及老叶,只取嫩茎与叶子部分,切成约3厘米长的段备用。

  • 调制味汁:
    取一碗,依次加入料酒、酱油、白糖、醋、盐、葱丝、姜末,并加入少量鲜汤(或清水)搅拌均匀,制成调味汁备用。

  • 裹粉炸制:
    锅中倒入花生油,置于火上加热至六七成热(油面微微冒烟)。同时将蟹块逐一检查,确保切口部位都沾上一层面粉(可使炸后更酥脆)。小心将蟹块下入油锅中炸制,炸至表面呈金黄色,其余部位变为红亮色泽时捞出,控净多余油分。

  • 回锅烹炒:
    留少许底油于锅中,重新置于旺火上烧热。将炸好的蟹块重新放入锅中,迅速倒入之前调好的味汁,翻炒均匀,使蟹块充分吸收调味汁的味道。

  • 收尾装盘:
    待味汁收浓后,撒入准备好的香菜段,最后淋入几滴事先炸好的花椒油增香提味(做法见下文),快速颠翻几下即可出锅装盘。


花椒油的制作方法:
取适量植物油放入锅中,小火加热至温热状态,加入适量花椒粒慢慢炸出香味,待花椒颜色变深、香味浓郁后关火,捞出花椒即可得到花椒油,用于菜品提香。


食物相克提示:

  • 螃蟹不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥等同食;吃蟹后不宜饮用冷饮,以免引发腹泻。
  • 香菜不宜与补药及中药如白术、丹皮同服,可能影响药效。

使用说明

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