菜系:清真菜
适用人群:低温环境作业人群食谱
功效:增肥食谱
口味:咸鲜味
工艺:炸
【炸鹅脖的详细做法】
一、准备材料:
- 主料:瘦羊肉200克
- 辅料:油皮150克
- 调料:花生油60克(实际用量约500克,用于油炸),香油15克,酱油15克,味精1克,花椒粉1克,玉米淀粉30克,大葱15克,盐2克,生姜10克,椒盐15克
二、具体制作步骤:
-
处理羊肉:
将瘦羊肉清洗干净,剁成细腻的肉馅。建议使用刀工慢慢剁制,以保持肉质的口感和弹性。 -
切配辅料:
大葱洗净后切成细小的葱米;生姜去皮后也切成姜米备用。 -
调制肉馅:
在羊肉馅中依次加入香油、葱米、姜米、花椒粉、酱油、味精、盐。用筷子或手顺时针方向搅拌均匀,直至肉馅上劲,呈现出一定的黏性,这样成型更好,口感更佳。 -
处理油皮:
将油皮平铺在案板或干净的砧板上,用刷子蘸取适量水淀粉(将玉米淀粉加水调匀),均匀地涂抹在油皮表面,尤其是边缘部分,以便于后续粘合。 -
包制鹅脖卷:
取适量调好的羊肉馅放在油皮的一端,然后从另一端开始卷起,注意一边卷一边收紧,使肉馅包裹得紧实一些,形成一个空心卷状。卷好后切成斜刀块,大小适中,形状类似“象眼”,美观又方便食用。 -
加热炸制:
炒锅置于火上,倒入足量的花生油(约500克),烧至七成热(油面微微冒烟)。将切好的鹅脖卷轻轻放入锅中,用中小火慢炸,期间可用漏勺轻轻翻动,使其受热均匀。 -
复炸定型(可选):
为使外皮更加酥脆,可在第一次炸至浅金黄色后捞出,待油温再次升高后进行第二次复炸,时间控制在20秒左右,即可达到外酥里嫩的效果。 -
装盘点缀:
炸至表面呈现金黄酥脆的状态后,立即捞出沥干油分,整齐码放在盘中,最后撒上适量的椒盐,增添风味。
三、烹饪小贴士:
- 油皮如果太干,可以稍微用湿布盖一下,防止变硬影响操作。
- 包馅时不要过多,以免炸制过程中破裂。
- 油温控制是关键,过高易焦,过低则吸油过多影响口感。
- 喜欢辣味的朋友,可以在调料中加入少许辣椒粉一起拌入肉馅中。
这道“炸鹅脖”色泽金黄、外酥里嫩、咸香适口,是一道非常适合低温环境下补充热量、增强体力的清真风味美食。