菜系:徽菜
杂菜鸡腿菇的功效:此菜肴富含蛋白质、维生素和膳食纤维,具有增强免疫力、促进消化、美容养颜的作用,适合家庭日常食用。
制作材料:
主料:蘑菇100克、鸡腿菇100克、鸡腿肉100克、西兰花30克、土豆30克、胡萝卜30克、西红柿30克。
调料:盐适量、糖适量、番茄酱适量、奶油适量、胡椒粉适量、蒜适量、洋葱适量、食用油适量、红酒适量、醋适量、香油适量、鸡精适量。
详细制作步骤:
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食材预处理:
- 将鸡腿肉去骨后切成大小适中的块状,清洗干净备用。
- 蘑菇洗净后切片;鸡腿菇去掉根部,洗净后切段。
- 西兰花掰成小朵,洗净备用;土豆去皮后切成小块;胡萝卜削皮后切丁;西红柿洗净后切块备用。
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蔬菜焯水处理:
- 在锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,将西兰花、土豆块和胡萝卜丁分别放入水中焯烫至断生,捞出沥干备用。这一步可以去除蔬菜的生涩味,同时保持颜色鲜亮。
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煸炒鸡肉与配料:
- 取一炒锅置于火上,倒入适量食用油,并加入一小块黄油,待其融化后加入蒜片和洋葱丁,小火煸炒出香味。
- 加入鸡腿肉块,转中火翻炒至表面微黄、微微焦香。
- 接着加入番茄酱继续翻炒,使鸡肉均匀裹上酱色,增加风味。
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炖煮入味:
- 倒入蘑菇片、鸡腿菇段以及西红柿块,快速翻炒均匀。
- 烹入适量红酒和白醋,提升香气并去腥增鲜。
- 根据个人口味加入盐、糖、鸡精调味,随后加入少量清水或高汤,盖上锅盖焖煮约5分钟,让食材充分融合。
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加入蔬菜收汁:
- 将之前焯好水的土豆块和胡萝卜丁倒入锅中,与鸡肉和其他配料一起翻炒均匀,继续焖制1分钟左右,使蔬菜吸收汤汁的味道。
- 最后淋入少许奶油提香,撒上适量胡椒粉,滴入几滴香油增香即可关火。
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装盘点缀:
- 准备一个大盘子,将焯过水的西兰花整齐地围在盘边作为点缀。
- 将做好的杂菜鸡腿菇连汤带菜一同盛出,倒在盘中央,色泽鲜艳、香气扑鼻,美观又美味。
提示: 如果喜欢口感更浓郁,可以在最后加入适量淡奶油搅拌均匀,味道更加醇厚。也可根据季节变化更换时令蔬菜搭配。