菜系:私家菜 滋阴食谱 明目食谱 祛痰食谱
口味:咸鲜味
工艺:白烧
原汁蛤蜊的制作材料:
主料:蛤蜊500克
调料:姜5克,香菜3克,盐3克
原汁蛤蜊的特色:
肉质鲜嫩,汤汁鲜美,保留了蛤蜊最原始的鲜甜味道,适合家庭日常食用。
原汁蛤蜊的做法步骤详解:
- 处理蛤蜊:将蛤蜊放入清水中冲洗干净,去除表面杂质。接着将其放入淡盐水或模拟海水的环境中浸泡2小时左右,促使蛤蜊吐出内部泥沙。泡好后再次用清水彻底清洗,确保无泥沙残留。
- 准备配料:姜切成薄片备用,香菜择洗干净后切碎备用。
- 开始烹饪:取一炒锅置于火上,加入少量清水(约50毫升),再放入洗净的蛤蜊、姜片和盐。注意水量不宜过多,以免冲淡蛤蜊本身的鲜味。
- 加热煮制:开大火煮沸,期间可适当翻动蛤蜊,使其受热均匀。待蛤蜊壳逐渐张开,表明已熟透。此时撒入香菜末,略煮几秒钟即可关火。
- 装盘享用:将蛤蜊连汤一起倒入汤碗中,保持其原汁原味,趁热食用风味更佳。
注意事项:
- 蛤蜊忌与田螺、橙子、芹菜同食,以免发生食物相克,影响健康。
- 若喜欢汤汁更多一些,可在煮制时适量增加清水,但依然建议以原汁为主,突出鲜味。