菜系:家常菜谱
口味:鱼香味
工艺:炒
菜系相关功效:
鱼香茄饼过江是一道经典的川式家常菜,融合了鱼香味型的酸甜辣香与茄子软糯鲜香的特点。这道菜具有增强食欲、促进消化的功效,适合家庭聚餐时制作,尤其适合胃口不佳或需要增进营养的人群。
详细做法步骤如下:
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准备食材:
- 主料处理:将750克茄子去皮后清洗干净,切成直径约4厘米、厚1厘米的圆片,再从中间切开至3/4处,形成夹刀片,共制15个。
- 辅料准备:150克瘦猪肉剁成肉末;取100克珍珠菜叶(如无可用油菜叶或菠菜叶代替)洗净备用。
- 调料备齐:准备好煵泡红辣椒酱40克、姜末10克、鲜蒜茸15克、小葱花15克、绍酒10克、胡椒面0.5克、精盐2克、酱油5克、白糖20克、香醋15克、味精5克、上汤100克、湿淀粉10克、干淀粉100克、鸡蛋2个以及适量花生油。
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调制馅料并酿茄饼:
- 将瘦猪肉末放入碗中,加入绍酒5克、胡椒面0.5克、精盐、姜末5克及半个鸡蛋清,搅拌均匀至上劲,制成馅料。
- 用筷子将调好的肉馅逐个填入茄夹内,轻轻压紧,确保不外露。
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调制蛋糊:
- 取余下的鸡蛋液(含另一个全蛋),打匀后加入干淀粉100克,搅拌均匀至上劲,最后加入10克花生油拌匀,制成蛋糊备用。
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炸制菜松:
- 锅烧热后倒入适量花生油,待油温升至七成热时,下入珍珠菜叶,炸至脱水变脆,捞出沥油后铺在盘边作为围边装饰。
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初步炸制茄饼:
- 锅中重新加油,烧至五成热,将酿好馅的茄饼逐一蘸上蛋糊后放入锅中,以中小火浸炸定型,待表面凝固熟透后捞出沥油。
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复炸使酥脆:
- 待油温回升至七成热时,将茄饼再次下锅复炸,使其外表金黄酥脆,内部肉质熟透不油腻。
- 炸好后捞出控油,剪去边缘多余的蛋糊渣,整齐码放在已围好菜松的盘中。
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制作鱼香汁:
- 锅中留少许底油,下入姜末、蒜茸和10克小葱花爆香。
- 倒入煵泡红辣椒酱炒出红油,烹入剩余的绍酒,加入上汤、白糖、香醋、酱油、味精调味。
- 用湿淀粉勾芡,使汤汁浓稠均匀,撒入剩余的小葱花,搅匀后起锅。
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装盘上桌:
- 将调好的鱼香汁分盛于两个小碗中,与炸好的茄饼一同上桌,食用时可蘸汁享用。
提示:
- 如无珍珠菜叶,可用油菜叶或菠菜叶替代,但需炸至脱水变脆才好吃。
- 炸制茄饼时要注意火候控制,第一次炸是为了定型成熟,第二次复炸则是为了酥脆口感,同时避免颜色过深或吸油过多。
- 鱼香汁调配要讲究比例,咸甜酸辣协调,蒜香、姜香、葱香浓郁为佳。