菜系:家常菜谱
干煸肉丝的特色功效:色泽棕红,干香酥软,咸鲜味浓,是一道下饭下酒皆宜的经典家常菜,具有增进食欲、补充蛋白质的作用。
干煸肉丝的做法步骤详解:
所需食材:
主料:猪肉350克,鲜冬笋50克
辅料:干辣椒5克,葱10克
调料:素油50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精0.5克
制作步骤:
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食材预处理:
- 将猪肉清洗干净,顺着纹理切成约6厘米长的细丝,俗称“二细丝”,这样口感更嫩且易入味。
- 鲜冬笋剥去外皮,洗净后也切成约5厘米长的粗丝(即“二粗丝”),有助于吸收肉香味和提升口感。
- 葱洗净切成长约3厘米的细丝备用。
- 干辣椒剪成细丝,去除部分辣椒籽以减少过辣感,同时保留其香辣风味。
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初步炸制干辣椒:
- 锅中置火,加热至中火,倒入素油约50克,待油温升至约120℃(手放在锅上方能感受到明显热气)。
- 放入干辣椒丝快速炸制,炸至颜色由鲜红变为棕红色时立即捞出,避免炸糊发苦。
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煸炒肉丝:
- 同一锅中继续加热,将肉丝放入锅中,用中火不断翻炒,煸炒至肉丝表面水分基本蒸发,变得略微干爽、颜色变白。
- 加入料酒10克,去腥提香;接着加入盐3克、酱油10克调味上色,与肉丝翻炒均匀。
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加入配菜继续煸炒:
- 将事先切好的笋丝加入锅中,与肉丝一起继续煸炒,使肉丝与笋丝充分融合,煸炒至锅内食材逐渐干爽并开始透出油光为止。
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复炸辣椒丝回锅调味:
- 将之前炸好的干辣椒丝重新倒入锅中,与所有食材混合均匀。
- 最后加入味精0.5克,快速翻炒几下,使调味更加均衡。
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装盘点缀:
- 炒好后立即将干煸肉丝起锅,盛入盘中。
- 最后撒上切好的葱丝作为点缀,既增添色彩又提升香气。
小贴士:
- 猪肉建议选择带点肥瘦相间的部位,如里脊或前腿肉,煸炒后口感更香更有嚼劲。
- 煸炒过程中要始终保持中大火,才能达到干香不油腻的效果。
- 若喜欢更辣的口感,可适量增加干辣椒的用量或保留更多辣椒籽。
成品特点:
色泽棕红诱人,香气扑鼻,肉丝干香酥软,鲜笋清脆爽口,整体咸鲜适口,是一道非常受欢迎的家庭下饭菜。