菜系:家常菜谱
葱爆河虾的功效:富含蛋白质、低脂肪,有助于增强体力、促进血液循环,适合家庭日常食用。
葱爆河虾的详细制作步骤:
所需材料:
- 主料:小河虾600克
- 辅料:葱末1大匙、蒜末1大匙、辣椒末1大匙
- 调味料:盐1大匙、胡椒粉1/4小匙
详细做法:
- 处理河虾: 将小河虾放入清水中反复冲洗干净,去除杂质和泥沙。洗好后捞出用清水浸泡约10分钟,帮助进一步清除残留物。
- 沥干水分: 将浸泡好的河虾捞出,放入筛网中静置片刻,再摊开在厨房纸上吸干表面水分,确保炸制时不溅油。
- 炸制河虾: 取锅一只,倒入适量食用油(以能淹没河虾为宜),将油加热至八成热(约180℃)。小心地将河虾倒入锅中,以大火炸约2~3分钟,至河虾呈金黄色、酥脆状态即可捞出,控油备用。
- 炒香配料: 另起一锅,加入1大匙油,中小火加热后放入葱末、蒜末和辣椒末,翻炒出香味。注意火候不要太大,以免炒糊。
- 调味炒制: 在炒香的调料中加入事先准备好的盐和胡椒粉,搅拌均匀。随后将炸酥的河虾倒入锅中,快速翻炒,使每只河虾都能均匀裹上调味料。
- 出锅装盘: 待所有食材充分融合,香气扑鼻后即可关火,盛入盘中,趁热享用。
贴士:
- 河虾炸之前一定要彻底沥干水分,避免炸制时油花四溅。
- 若喜欢更香脆口感,可在炸完后再复炸一次(约20秒),效果更佳。
- 辣椒末可根据个人口味调整用量,或替换为干辣椒段增加风味。