家常菜谱——鲤鱼黄瓜片
菜系类别:家常菜谱
菜系相关功效:营养丰富、健脾开胃、促进消化
制作材料:
主料:鲤鱼肉150克,黄瓜100克
辅料:花生油500克(实际耗用约80克),蛋清适量,湿淀粉适量,西红柿酱适量,香油适量,细盐适量,红糖适量,醋适量
详细步骤说明:
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处理鲤鱼:将新鲜鲤鱼清洗干净,去除鱼鳞和内脏。选择鱼身肉质较厚的部位,切成3厘米长、2厘米宽的薄片。将切好的鱼片放入碗中,加入少许细盐进行腌制,再加入一个蛋清和适量湿淀粉搅拌均匀,使鱼片表面裹上一层薄浆,静置备用。这样可以提升鱼片的嫩滑口感,并在炸制过程中保持形状完整。
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准备黄瓜片:将黄瓜用清水洗净,削去外皮后纵向剖开,用勺子挖出内部的瓤,避免炒制时水分过多影响口感。然后将黄瓜切成与鱼片大小相近的薄片,放入碗中备用。黄瓜不宜切得太厚,以保证成菜口感爽脆。
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炸制鱼片:将铁锅置于炉火上,倒入花生油。待油温升至七至八成热(约180℃左右,油面微微冒烟),将腌制好的鱼片逐片下入锅中,中小火炸至表面呈金黄色,捞出沥干油分,放入碗中备用。注意炸制时不要一次放入太多鱼片,以免油温骤降影响口感。
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调制酱汁:将锅中多余的油倒出,仅留下少量底油,重新加热。放入适量西红柿酱,小火翻炒,炒出浓郁的红色色泽和香味。随后加入适量细盐、红糖和醋,根据个人口味调整比例,搅拌均匀。接着用适量湿淀粉加水调匀制成芡汁,缓缓倒入锅中,边倒边搅,使汤汁变得浓稠适中。
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混合食材:将之前炸好的鱼片和生黄瓜片一起倒入锅中,快速翻拌均匀,使每一片鱼和黄瓜都均匀裹上酱汁。最后淋上几滴香油增香,即可关火装盘。
温馨提示:此菜酸甜可口,鱼片鲜嫩,黄瓜爽脆,非常适合家庭聚餐时食用。建议趁热享用,以保持最佳口感。
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