腌拌桔梗家常做法

菜系及功效：鲁菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱

口味：麻辣味

工艺：拌

腌拌桔梗的制作材料：

主料：桔梗250克

调料：辣椒粉20克,白砂糖10克,盐15克,醋10克,芝麻10克,大蒜（白皮）10克

腌拌桔梗的特色：

麻辣脆嫩，风味独特。

教您腌拌桔梗怎么做，如何做腌拌桔梗才好吃

1.将桔梗去皮撕成和，拌入精盐揉搓后用清水反复冲几遍至桔梗干净后，用盐腌入味。

2.将洗腌过的桔梗挤去水分，放入辣椒面、白糖、醋、精盐、芝麻、蒜泥拌匀，装入盘内即成。

小帖士-健康提示：

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。