菜系:卤酱菜
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口味:咸鲜味
工艺:卤
【香油草菇】的制作材料:
主料:草菇500克
调料:盐25克、味精3克、胡椒粉3克、香油10克、大葱15克、植物油15克、鲜汤1000克
【详细制作步骤】:
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处理草菇:将草菇逐个用清水冲洗干净,去除根部带有泥土的部分。在草菇的顶部轻轻划上一个“十字”刀口,这样有助于后续入味。
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热锅炒香葱花:将炒锅洗净后置于炉灶上,开大火烧热锅体,倒入适量植物油(约10克),待油温升高后放入切好的葱花(大葱15克),小火煸炒至香味溢出。
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炖煮草菇:接着将处理好的草菇倒入锅中,快速翻炒几下,随后加入鲜汤1000克,使汤汁没过草菇。转中火加热待汤汁煮沸后,加入盐25克进行调味,并保持中小火慢慢煨煮。
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调味收汁:当草菇逐渐吸收汤汁并变软时,加入味精3克和胡椒粉3克,继续加热至汤汁略微浓稠。此时可观察到汤汁减少,味道更加集中。
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淋香油提香:最后沿锅边淋入香油10克,轻轻翻动草菇使其均匀裹上香油,提升整体香气。随即关火让草菇自然冷却或稍微放凉后装盘即可食用。
这道香油草菇色泽自然、口感鲜嫩,兼具健康与美味,适合注重养生的人群日常食用。