菜系:鲁菜
绣球全鱼的特色:造型美观,无筋无刺,五彩缤纷,口味鲜美。
制作材料:
主料:黄鱼750克,猪肥肉膘100克,水发冬菇20克,净冬笋20克,火腿15克,青豆15克
辅料:葱末15克,姜末10克,鸡蛋清15克,淀粉50克,清汤150克,鸡油3克
调料:精盐5克,白糖20克,绍酒15克
详细步骤说明:
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处理黄鱼
- 将黄鱼刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏后冲洗干净。
- 从鱼嘴下方剁开,用刀背轻轻敲砸,使鱼头保持完整并略为张开。
- 接着将鱼身两侧的鱼肉剔下,剥去鱼皮备用。
- 鱼脊骨及鱼头保留原形,放入盘中作为“鱼骨架”。
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准备配料与馅料
- 将鱼肉、水发冬菇、净冬笋、火腿、猪肥肉膘分别切成长度约3.5厘米、宽度与厚度各为0.2厘米的细丝。
- 将所有切好的丝状食材放入一个大碗中,加入精盐、白糖、绍酒、葱末、姜末、鸡蛋清以及湿淀粉(取部分淀粉加水调制)。
- 用筷子顺一个方向搅拌均匀,直至馅料上劲,具有一定的黏性。
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挤制绣球丸子
- 取适量馅料,在手中搓成直径约为2厘米的小圆球(俗称“九子”),共制作12个。
- 将这些丸子整齐地摆在鱼盘中,围绕在鱼骨架两侧,摆成整条鱼的形状。
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蒸制绣球全鱼
- 将装好丸子的鱼盘放入蒸锅中,大火蒸约15分钟,至鱼肉熟透、丸子定型。
- 蒸好后取出,稍作整理,保持整体美观。
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调制芡汁
- 取一小锅,倒入适量原汤(即蒸鱼时盘中的汤汁),再加入清汤、绍酒、少许精盐调味。
- 汤汁煮沸后,加入青豆,然后用剩余的湿淀粉勾薄芡,使汤汁略显浓稠。
- 最后淋入鸡油,提升香气与色泽。
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浇汁装盘
- 将调好的芡汁均匀地浇在蒸好的绣球全鱼之上,使整道菜肴更加光亮诱人,香气四溢。
小贴士:
- 在处理鱼肉时要小心去皮去骨,确保口感细腻无刺。
- 搅拌馅料时要注意方向一致,有助于增强其弹性。
- 丸子大小应尽量一致,以保证美观与受热均匀。
功效:
此菜富含优质蛋白、多种维生素及微量元素,具有补气养血、健脾开胃、增强体质等功效,适合家庭聚餐或节庆宴席食用。