菜系:药膳偏方
鲜藕猪肠汤的制作材料:
主料:熟猪肠50克,鲜藕100克,香菜50克,虾仁10克。
调料:葱花、姜末、蒜瓣、酱油、醋、香油、细盐、味精各适量。
功效:清热止血。
详细做法步骤:
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处理食材:首先将鲜藕用刀刮去表面的硬皮,然后用清水彻底洗净,切成薄片备用。这一步是为了去除藕表层的杂质和泥土,确保口感清脆。
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处理猪肠:将熟猪肠放入开水中轻轻焯烫一下,以去除多余的油脂和异味。随后捞出冲洗干净,沥干水分后切成约1厘米长的小段,放置一旁备用。
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准备香菜:将香菜择洗干净,放在滤网上控干水分,然后切成长约2厘米的小段,备用。
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煸炒配料:取锅置于灶上,加入少许香油,待油温稍热后放入葱花、姜末、蒜瓣一同煸炒,炒出香味后加入适量酱油进行炝锅。
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炒猪肠:将准备好的猪肠段倒入锅中,与调料一起翻炒均匀,使猪肠充分吸收调味料的香味。
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炖煮汤品:向锅中加入适量清水,大火烧开后,放入切好的藕片、香菜段以及虾仁,再次煮沸。
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调味出锅:最后根据个人口味加入适量醋、味精和细盐进行调味,搅拌均匀后即可关火,将汤盛入盆或碗中,趁热食用。
特点:此汤成品色泽清爽,猪肠软烂,汤汁鲜美,入口可口,是一道兼具美味与保健功效的药膳佳品。