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西红柿炖羊排家常做法


菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 补阳食谱

口味:咸酸味

工艺:原炖

西红柿炖羊排的制作材料:

主料:番茄300克,羊排750克

辅料:香菜30克

调料:大葱15克,料酒10克,植物油30克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,花椒2克,姜5克,香油5克

西红柿炖羊排的特色:

羊排软烂鲜嫩,西红柿肉软汤浓,增其美味。

教您西红柿炖羊排怎么做,如何做西红柿炖羊排才好吃

1.羊排剁寸段,用沸水冒透,清水冲洗;西红柿去皮切大滚刀块,放油中煸软。

2.勺内加油烧热,放葱段、姜末烹香,即加入羊排煸炒,烹入料酒,加高汤1000克、盐烧开,慢火炖至羊排至熟,放入西红柿继续炖,随加入味精、胡椒粉,撒香菜,淋香油即成。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

使用说明

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