菜系:浙菜
虾爆鳝筒的功效:此菜肴富含优质蛋白质和多种微量元素,具有补气养血、强筋健骨的作用,适合体虚乏力、腰膝酸软者食用。
【制作步骤说明】
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原料处理
- 黄鳝处理:选择新鲜黄鳝,宰杀后去内脏,用清水反复洗净黏液,沥干水分后切成约3厘米长的段。放入碗中加入适量盐和料酒拌匀,腌制5~10分钟,去除腥味并初步入味,备用。
- 虾仁处理:选用新鲜虾仁,清洗干净后控干水分。在虾仁中加入少许盐、味精、蛋清和适量生粉,用手轻轻搅拌均匀,使虾仁上浆,静置片刻,待滑油时使用。
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炸制黄鳝
- 锅中倒入适量油,烧至五成热(油面微微波动,手放上方能感受到热度),将腌好的黄鳝段均匀地裹上一层蛋清糊(可用蛋清加少量生粉调制)。
- 小心将黄鳝段逐一下入锅中,保持中小火炸制约2~3分钟,至表面微黄、熟透后捞出,控油后摆放在盘中备用。
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滑熟虾仁
- 待油温稍降(约为三成热),将浆好的虾仁分散下入锅中,用筷子轻轻拨散,滑炒至虾仁变色、断生,捞出沥油,整齐码放在炸好的黄鳝旁边。
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调汁勾芡
- 另起一锅,加入适量葱姜水(可用葱段、姜片加水煮出香味后滤出),水量根据实际需要调整。
- 汤中加入适量红酱油提色,再根据口味加入少许盐和味精调味,搅拌均匀。
- 用小火加热,同时缓缓倒入调好的水淀粉勾薄芡,使汤汁略显浓稠,最后淋在装好盘的黄鳝与虾仁上即可。
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装盘点缀(可选)
- 如有需要,可在成品上撒些葱丝或香菜点缀,提升视觉效果与风味。
至此一道色泽诱人、口感鲜嫩、富有浙菜风味的“虾爆鳝筒”便完成了。