菜系:家常菜谱
功效:补气养血、滋阴润燥、强身健体
菜名:五香驴肉
制作材料:
主料:驴肥肉500克。
调料:五香粉适量、香料水适量、酱油适量、白糖适量、盐适量、味精适量、黄酒适量、葱1根、姜数片、高汤适量。
详细制作步骤:
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原料处理:将驴肥肉用清水冲洗干净,去除表面杂质,切成大块备用。
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腌制入味:在驴肉中加入适量的盐和黄酒,再倒入适量香料水(香料水可用多种香料如花椒、八角、桂皮等煮制后冷却使用),搅拌均匀,使驴肉充分吸收调味料。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌渍至少4小时,建议过夜以达到更好的入味效果。
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焯水去腥:将腌渍好的驴肉放入冷水锅中,大火烧开,撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出后用温水冲洗干净,沥干水分备用。这一步可有效去除驴肉中的腥味和杂质。
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炒香调料:起锅加热,放入少量油,下入葱段和姜片爆香,随后加入适量五香粉继续煸炒出香味。
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烧制入味:将焯过水的驴肉放入锅中,翻炒几下后加入酱油调色、白糖提鲜、适量高汤没过肉块。大火烧开后转小火慢炖约1小时至肉质软烂入味。期间注意观察汤汁变化,适时调整火力以防烧干。
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收汁装盘:待驴肉炖至酥软后,转大火收汁,边收边翻动,使驴肉均匀裹上酱汁。根据口味加入少许味精调味,翻炒均匀后即可关火。
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切片食用:将烧好的五香驴肉取出放凉后,切成薄片摆盘,即可食用。冷热皆宜风味更佳。
制作要诀:
- 香料水的使用是提升五香驴肉香气的关键,不可省略。
- 焯水时一定要冷水下锅,有助于更好地去除腥味和油脂。
- 收汁时需耐心翻动,确保每一片驴肉都能均匀裹上浓郁酱汁。
此菜色泽红亮、香气扑鼻、口感软糯,是一道适合家庭聚餐的经典家常菜肴,具有补气养血、滋阴润燥的功效,尤其适合体质虚弱或冬季进补人群食用。