菜系类别: 重庆小吃
菜系相关功效: 桃米炒蛋富含蛋白质和多种维生素,具有润肠通便、养颜美容、增强免疫力的功效,适合各个年龄段人群食用,尤其适合儿童及老年人补充营养。
详细做法步骤如下:
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准备食材:
准备鲜桃200克、鸡蛋4个、精盐5克、料酒15克、适量化猪油以及红樱桃数粒(可用罐头代替)。确保鲜桃新鲜、鸡蛋无破损,其他调料齐全。 -
处理鲜桃:
将鲜桃放入清水中洗净表面杂质。烧一锅开水将洗净的鲜桃放入开水中略烫约30秒,使其表皮更容易剥离。捞出后迅速放入冷水中冷却,再用手轻轻搓去桃子外皮。接着去掉桃核,将果肉切成绿豆大小的小丁,放入小盆中备用。 -
混合蛋液:
将鸡蛋逐个磕入盛有桃丁的小盆中,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,使蛋液与桃丁完全融合。 -
热锅滑油:
取净锅一只,置于火源上,加入适量化猪油,待油温升高至微微冒烟时,转中小火准备下料。 -
翻炒成菜:
将搅拌好的桃丁蛋液倒入锅中,转中火开始翻炒。在翻炒过程中,依次加入精盐和料酒调味。持续用铲子轻轻翻动,防止粘锅,直至蛋液凝固、桃丁熟透,整体呈松软块状,香气扑鼻即可。 -
装盘点缀:
将炒好的桃米炒蛋盛入盘中,最后在表面点缀几颗红樱桃作为装饰,提升视觉效果与食欲。 -
完成上桌:
稍微晾凉即可上桌,趁热食用口感更佳。此菜色泽金黄、口感鲜嫩、味道清香甜美,是一道极具地方特色的家常风味小吃。