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糖醋鱼块家常做法


菜系:鲁菜
糖醋鱼块的特色:济南传统风味,香酥酸甜,具有健脾开胃、增进食欲的功效。

【制作材料】
主料:鲤鱼1条(约750克)
调料:香醋50克,白糖60克,葱末10克,姜末10克,蒜末10克,酱油20克,精盐适量,湿淀粉适量,肉清汤100毫升,花生油适量(用于炸制和炒制)

【详细制作步骤】

  • 处理鱼身:选用新鲜鲤鱼一条,先将其去鳞、清除内脏,挖去两腮,然后用清水彻底洗净鱼身内外。洗净后将鱼平放在案板上,准备进行改刀处理。

  • 切花刀:在鱼身两面每隔约1.3厘米的距离,先直刀切入鱼肉约1.6厘米深,再以45度角斜剞入鱼肉约2厘米深,形成十字形或菱形花纹。这样可以让鱼更容易入味,同时也有助于炸制时受热均匀。

  • 腌制与裹粉:将精盐适量撒入鱼身各处,尤其是刀口部位要均匀涂抹,稍作腌制约10分钟。随后在鱼身表面及刀口处均匀涂抹一层湿淀粉糊,使鱼肉在炸制过程中更加酥脆且不易散开。

  • 炸制定型:取炒锅一只,倒入足量花生油,置于旺火上烧至七成热(油面微微泛烟),用手提起鱼尾轻轻放入油锅中。此时鱼身刀口会迅速张开。立即用锅铲轻轻托住鱼身,防止粘锅底。先炸约2分钟,再翻面继续炸2分钟,接着将鱼身放平,用锅铲轻压鱼头部分,使其完全浸入油中再炸2分钟。整个炸制过程约为8分钟,待鱼体通体呈金黄色、酥脆挺实即可捞出,控净油分后摆入盘中。

  • 调制糖醋汁:另起炒锅,留少许炸鱼余油,置于中火上加热至六成热,放入葱末、姜末、蒜末煸炒出香味。随即加入香醋、酱油翻炒均匀,再倒入肉清汤、白糖,搅拌至糖完全融化。最后加入适量湿淀粉勾芡,不断搅动直至汤汁浓稠并泛起小泡,糖醋香味扑鼻。

  • 浇汁装盘:将调好的糖醋汁迅速舀起,趁热均匀地浇淋在炸好的鱼身上,使鱼肉充分吸收糖醋汁的酸甜风味。

【温馨提示】

  • 炸鱼时要注意控制油温,过低则鱼不上色,过高则外焦内生;
  • 鱼尾在炸制过程中容易翘起,需用锅铲适当按压保持鱼身平整;
  • 糖醋汁调配比例可根据个人口味略作调整,喜欢更酸或更甜可适当增减醋或糖用量。

这道糖醋鱼块色泽红亮、外酥里嫩、酸甜适口,是鲁菜中极具代表性的经典佳肴。

使用说明

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