菜系:湘菜
糖醋排骨
相关功效:糖醋排骨是一道经典的湘菜,具有酸甜开胃、增进食欲的功效,同时富含蛋白质和钙质,有助于补充体力和增强营养。
制作材料:
主料:猪排500克
辅料:面粉50克、绍酒60克、酱油50克、白糖90克、米醋80克、葱段适量、生粉适量、香油适量、食用油适量
详细步骤说明:
① 排骨预处理:将猪排清洗干净后,斩成约一寸长的小块。放入大碗中加入20克绍酒和适量食盐,搅拌均匀后腌制10分钟左右,使其初步去腥并入味。
② 调糊裹粉:在腌好的排骨中加入适量生粉和面粉(总量约以能均匀包裹排骨为准),再加入少许清水,搅拌成浓稠适中的面糊,使每一块排骨都均匀裹上一层薄薄的糊浆。
③ 炸制定型:锅中倒入适量食用油,加热至六成热(油面微微有烟起),转中小火,将排骨逐块下入锅中炸制。炸至表面金黄、外皮略硬时捞出。用筷子轻轻拨动排骨,防止粘连,并筛去碎屑。随后将油温升高至七成热(油面泛起明显波纹),再次将排骨下锅复炸约30秒至外壳酥脆,迅速捞出沥油备用。
④ 调制糖醋汁:取一碗,依次加入酱油、白糖、米醋、剩余绍酒(约35克),以及适量生粉水(生粉加少量水调匀),搅拌均匀,调成糖醋芡汁。注意糖和醋的比例可根据个人口味微调,但建议初次尝试者按原比例操作以达到经典风味。
⑤ 翻炒挂汁:将炸好的排骨倒回锅中,锅底留少许底油,先放入葱段爆香,待葱变色后将其捞出不用。随即倒入调好的糖醋汁,快速翻炒,使每一块排骨都能均匀裹上糖醋芡汁,炒至汤汁浓稠、亮泽。
⑥ 出锅增香:最后淋入几滴香油,继续快速翻炒均匀,提升整体香气。即可关火装盘,趁热食用,口感最佳。
温馨提示:
- 糖醋汁调制好后应立即使用,避免淀粉沉淀影响口感;
- 炸排骨时控制好火候,第一次炸是为了定型,第二次高温复炸则是为了达到外酥里嫩的效果;
- 若喜欢更浓郁的糖醋味,可在翻炒过程中稍作焖煮,使味道更深入排骨内部。