菜系:沪菜
口味:咸鲜味
工艺:酥炸
酥炸鱼卷的制作材料:
主料:油皮50克、土豆(黄皮)150克
调料:胡椒粉3克、盐4克、小麦富强粉50克、姜2克、花生油100克、淀粉(豌豆)50克、味精3克
酥炸鱼卷的功效与特色:
此菜具有健脾开胃、促进消化、补充能量等功效,是一道适合家庭聚餐的经典沪菜。成品外皮酥香松脆,内馅绵软鲜美,口感丰富,令人食欲大增。
教您酥炸鱼卷怎么做,如何做酥炸鱼卷才好吃:
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处理豆腐衣:将油皮(即豆腐衣)用清水淋湿,使其变软,去除边缘较硬的部分。然后每张豆腐衣切成两块备用。
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准备土豆泥:将土豆洗净后放入锅中蒸熟或煮熟。去皮后用刀剁成细腻的土豆泥,放置碗中备用。
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调制馅心:在土豆泥中加入适量盐、味精、胡椒粉调味,再加入湿淀粉25克搅拌均匀。用手反复搅打至馅料上劲,呈现出一定的黏性,形成馅心。将馅心分成4份备用。
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调糊挂浆:取湿淀粉75克,加入小麦富强粉和适量清水,调制成稀薄适中的面糊,用于挂浆使用。
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包制鱼卷坯:取一份豆腐衣平铺于案板上,将一份土豆馅心放在一端,从一端向另一端卷起,卷成长条状,收口处可蘸一点面糊封口,形成一个完整的鱼卷坯。重复操作完成全部四条鱼卷。
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油炸定型:锅中倒入花生油,加热至四成热(约120℃),油面微微冒烟即可。将鱼卷坯逐一裹上一层调好的薄糊,轻轻放入油锅中,保持中小火进行浸炸。
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复炸更酥脆:待鱼卷炸至表面呈金黄色,并浮起时捞出沥油。为了使外皮更加酥脆,可将油温升高至七成热(约180℃),再次下锅复炸约10秒钟后迅速捞出。
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装盘享用:将炸好的鱼卷稍凉后切成小段,整齐码放在盘中,即可上桌食用。外酥里嫩香气扑鼻,非常诱人。
小贴士:
- 豆腐衣要充分湿润,避免卷制过程中破裂;
- 土豆泥一定要剁细,口感才会更细腻;
- 油炸时注意火候控制,避免外焦里生;
- 复炸一次可以让成品更加酥脆可口。