菜系:私家菜
补虚养身食谱
口味:咸鲜味
工艺:烩
花胶烩鹧鸪丝的制作材料:
主料:鹧鸪250克,鱼肚(花胶)350克
辅料:香菇(鲜)50克,猪肉(瘦)125克
调料:姜10克,大葱10克,味精90克,盐10克,黄酒15克,胡椒粉1克,酱油1克,花生油50克,淀粉(豌豆)30克
详细步骤说明:
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处理鹧鸪丝:
将鹧鸪肉切成细丝。取湿淀粉5克(即淀粉3克加水混合)与鹧鸪丝拌匀,使肉丝表面均匀裹上一层薄芡。随后将鹧鸪丝放入热水中略烫至变色,捞出沥干备用。接着将鹧鸪丝放入汤窝中,加入淡上汤250克、绍酒10克、味精4克、精盐2.5克以及姜片和葱段各5克,用小火炖煮约10分钟,使其入味。炖好后取出姜葱弃之不用,鹧鸪丝留作后续使用。 -
处理花胶丝:
将花胶(鱼肚)切成粗丝状。先将其放入沸水中快速焯烫一遍,去除腥味并保持口感。然后换锅加入适量清水,并放入姜片、葱段各5克、淡二汤适量、精盐1.5克,一同煨制5分钟,让花胶充分吸收汤汁味道。完成后捞出备用。 -
处理瘦肉丝:
猪瘦肉切丝后,用湿淀粉5克(同样为淀粉3克加水调制)拌匀,使肉丝更加嫩滑。热锅倒入花生油,待油温升至约170摄氏度时,下入肉丝迅速过油滑熟,时间控制在1分钟左右。捞出沥油备用。 -
炝锅调味:
锅中再次加热少许底油,放入绍酒5克炝锅,激发酒香。随即加入淡上汤125克,再依次倒入之前处理好的鹧鸪丝、花胶丝和瘦肉丝。 -
调味收汁:
向锅中加入精盐5克、味精适量、胡椒粉1克,继续搅拌均匀。随后加入洗净切丝的鲜香菇,大火烧至汤汁微沸。 -
勾芡上色:
取湿淀粉45克(即淀粉25克加水调匀)缓缓倒入锅中,边倒边快速翻炒,使汤汁逐渐浓稠。最后加入少量老抽酱油1克调色,轻轻搅匀,使整体色泽光亮、颜色均匀。 -
装盘完成:
待汤汁浓稠、食材完全融合后即可关火,将成品盛入深口汤盘或碗中,趁热享用。
花胶烩鹧鸪丝的制作要诀:
本品在制作过程中有“拉油”步骤,建议准备花生油约500克用于炸制肉丝;同时为了保证汤头浓郁,还需备有上汤1500克、淡二汤500克,以提升整道菜肴的口感层次与鲜美程度。