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山珍炖猪蹄家常做法


菜系:东北菜
菜系相关功效:此菜富含胶原蛋白,具有美容养颜、强筋健骨的功效,适合秋冬进补食用。

山珍炖猪蹄的制作方法

【所需材料】
主料:猪蹄600克、水发猴头菇60克、水发香菇60克、平菇60克、水发木耳60克、白菜叶20克、宽粉条30克
调料:八角2枚、姜片适量、葱段适量、精盐适量、味精适量、香油适量、色拉油适量

【详细步骤】

  • 食材预处理

    • 将猪蹄清洗干净后斩成小块,放入清水中浸泡约2小时,以去除血水和杂质,之后捞出沥干备用。
    • 白菜叶洗净后撕成适口大小的块状。
    • 宽粉条用温水泡软,大约需要20-30分钟,泡好后沥干水分备用。
    • 猴头菇、香菇、平菇、木耳等山珍类食材均提前用水泡发(如使用鲜品可省略泡发步骤),并清洗干净,去除泥沙及杂质,控干水分备用。
  • 初步炒制去腥

    • 取一口净锅置于炉火上,加入适量色拉油烧热。
    • 油热后下入姜片、葱段和八角,小火煸炒出香味。
    • 随即倒入处理好的猪蹄块,中火翻炒,炒至猪蹄表面略微收紧、水分蒸发变干,达到去腥增香的效果。
  • 加水炖煮

    • 向锅中加入足量清水,水量以能没过猪蹄为宜。
    • 大火煮沸后撇去浮沫,保持汤面清澈。
    • 接着将猴头菇、香菇和平菇一同下锅,转中小火慢炖。
    • 炖煮时间约为1小时左右,直至猪蹄变得酥烂软糯。
  • 加入剩余配料

    • 待猪蹄快熟时,依次加入泡软的宽粉条、白菜叶以及水发木耳,继续炖煮约10-15分钟,使所有食材味道融合。
  • 调味收汁

    • 根据个人口味加入适量精盐、味精进行调味。
    • 调好味后改大火收汁,使汤汁浓稠,更加入味。
    • 最后淋入少许香油提香,增加菜肴的香气与色泽。
  • 装盘点缀

    • 收汁完成后,拣出锅中的姜片、葱段和八角不用。
    • 将炖好的山珍炖猪蹄盛入大碗或盘中,趁热即可享用。

【菜品特色】
猪蹄软糯弹牙,吸收了多种山珍的鲜美精华,汤汁浓郁,营养丰富,是一道地道的东北风味滋补佳肴。

使用说明

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